Máster Class de Gimnasia Correctiva

La falta de ejercicio, los comportamientos incorrectos a la hora de realizar un movimiento, los vicios posturales y las situaciones de estrés, determinan nuestra vida cotidiana y afectan a nuestro bienestar físico. En esta actividad se realizarán ejercicios correctivos, trabajando la tonificación muscular y el control postural a través de la contracción muscular, y el dominio de la respiración y la relajación.

Esta actividad tiene un aforo de 22 participantes. Es obligatoria la inscripción previa en este enlace y acceder con el carné universitario en el control de acceso a las instalaciones deportivas.