Empezamos el segundo cuatrimestre colaborando con el Servicio de Deportes de la Universidad de La Laguna en el desarrollo de la actividad Pausa Saludable, que tendrá lugar en nuestras bibliotecas los días 28 de febrero y 1 y 2 de marzo en este orden:
– Martes 28 de febrero en las bibliotecas del campus Central y de Anchieta
– Miércoles 1 de marzo en las bibliotecas del campus de Guajara
-Jueves 2 de marzo en las bibliotecas de Bellas Artes, Náutica y
Ciencias de la Salud
En las salas de las bibliotecas participantes el personal técnico del Servicio de Deportes dirigirá unas sesiones de ejercicios de 5 minutos, orientadas al descanso y la movilidad de los músculos. Durante estas sesiones los asistentes recibirán recomendaciones sobre una alimentación saludable, a la vez que se les invitará a una pieza de fruta cedida por la FAST en colaboración con este proyecto y se les entregará también una botella de vidrio (para evitar el uso de botellas de plástico de un solo uso).
¡Descansa 5 minutos y disfruta de la actividad deportiva!
